トピックス
夢見〜ドリーミング〜
自分の知らない本当の自分は、夜の闇の世界からやってくるドリーミングの中に、息づいているのかもしれません。
症状の作り手
2006年06月26日 / 月曜日 / AM 9:44
「最近、胸が苦しくなるんです。」
左の手のひらを胸に当てて、患者さんがおっしゃる。
人間関係ですり減って意気消沈していた気持ちが、少しエネルギーを取り戻している。
自分の中からのメッセージ
2006年06月19日 / 月曜日 / AM 9:16
私たちの内には、いろんな自分が生きています。「もっとがんばらなくちゃ！」と言ってる頑張り屋の自分。「もう疲れたから、休みたいなぁ。」と言ってる弱音を吐く自分。「遊びに行きたいにの休みが取れなくて行けない！」と怒ってるイライラしている自分。
私たちの意識は、ふつうは自分の中のどれか一つの自分に同一化してしまっています。たとえば、頑張り屋の自分に同一化していると、「休みたい」という体や心からの重要なメッセージを受け取れずにバランスを崩し、ストレスや過労で倒れる・・といったことが起きてしまうのです。
ココロとカラダのナチュラルな関係
2006年06月06日 / 火曜日 / AM10:01
精神安定剤（抗不安薬）や眠剤（睡眠導入薬）を飲むのは、クセになりそうだから飲みたくないとおっしゃる方が多くいらっしゃいます。ところが、関節痛の痛み止めや、血圧を下げる降圧剤などを服用するときには、クセになるという方はいらっしゃいません。ある患者さんが「それは、先生、気持ちが関係することだからですよ。」とおっしゃいました。ココロに作用するクスリは、クセになると感じるのはなぜなのでしょうか？飲んでいる間は効いているけど、薬の作用時間が切れるとクスリを飲む前の状態に戻るという意味では同じではないかな？と私は思うのですが。多くの人は、心と体を分けて考えていらっしゃるからかもしれません。
夢のカウンセリング
2006年05月18日 / 木曜日 / PM12:49
正確にはカウンセリングというより、夢のサイコセラピーというべきか。。。
夢を聴きながら、セラピストの私は、胸が切ないような苦しいような感じと、肩甲骨の間、風門が塞がったような感じを味わっている。
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